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  • 补钙别入误区

    以为吃牛肉有利于骨骼 不少人认为,欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上,很多吃牛肉甚多的人,正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙量极低——所有的肉都是这样。同时,肉里面含有大量的“成酸性元素 ...

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    作者:Fuck The Dirty Hacker | 分类:健康饮食 | 标签:
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